۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اسلامى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اجعل زيارتك واوهب قرائتك للمواضيع لتكون صدقة جارية
مع تحيات ادارة المنتدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مني مراد - 5148
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
slem - 4067
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
ندى - 2961
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
shobky2010 - 2760
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
التائب - 2480
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
مايسه - 1856
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
ريهام - 1480
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
saberali61 - 1421
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
همس - 1221
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
أحمد نور الدين - 1196
رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_rcap1رجيم الحساء احساس بالشبع Voting_bar1رجيم الحساء احساس بالشبع Vote_lcap1 
المواضيع الأخيرة
» دعاء وعلى الله الاجابه .. ..
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 فبراير - 21:35:17 من طرف hamadakatoo

» تهنئه بمناسبه حلول شهر رمضان الكريم
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالجمعة 4 ديسمبر - 21:34:56 من طرف shobky2010

» .♥. أهنئكم بعيد الفطر المبارك .♥.
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالجمعة 17 يوليو - 12:34:01 من طرف بارقه أمل

» وداعا أجمل الشهور .. ..
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 15 يوليو - 23:37:09 من طرف بارقه أمل

» ♥ يااللــــــ♥ــــــه ♥
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 13 يوليو - 21:57:42 من طرف بارقه أمل

» اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد ..
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:07:25 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:05:28 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:01:42 من طرف بارقه أمل

» القناعة !!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 10 يونيو - 13:00:05 من طرف shobky2010

» قصة قصيرة !!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 8 يونيو - 23:13:44 من طرف shobky2010

» ومضات من التنزيل!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر - 12:16:28 من طرف shobky2010

» رسالة لاخواني واحبابي !!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 29 يوليو - 23:50:17 من طرف shobky2010

» [سورة البقرة] !!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 17 يوليو - 13:30:41 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ مبيحات الافطار فى شهر رمضان ~¤®§][©][
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 17 يوليو - 13:23:36 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ فضل الصيام ~¤®§][©][
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 17 يوليو - 13:21:30 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام: ~¤®§][©][
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 17 يوليو - 13:19:47 من طرف shobky2010

» من الأخطاء الرمضانية:!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 17 يوليو - 13:17:24 من طرف shobky2010

»  ][©][§®¤~بعض موآقف آـآصحابه في آلقران~¤®§][©][
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأحد 29 يونيو - 12:56:11 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ حاول حلها ..... ~¤®§][©][
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 16 أبريل - 13:18:22 من طرف shobky2010

» فيلم معجزة الشفاء - للشيخ راشد بن هادي المسردي
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 3 فبراير - 12:31:07 من طرف shobky2010

» احساس مؤلم
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 26 أغسطس - 4:02:39 من طرف محمد احمد

» قصة اكتشاف جثة الفرعون !!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:27:09 من طرف shobky2010

» كيفية استخدام السواك!!!!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:25:47 من طرف shobky2010

» صحح معلوماتك !!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:23:46 من طرف shobky2010

» من أجمل ما قرات في حياتي!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:14:55 من طرف shobky2010

» ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻏﺮﻳﺒﺔ !!!!!!!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:16:24 من طرف shobky2010

» اعجاز في رياضي في القرأن الكريم !!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:00:40 من طرف shobky2010

» اليمون علاج السرطان !!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالجمعة 9 أغسطس - 21:01:35 من طرف shobky2010

» اكلات لتقوية جهاز المناعة !!!!!!!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالجمعة 9 أغسطس - 20:32:28 من طرف shobky2010

» لا تتزوجوا من النساء سبعا!!!!!!
رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالسبت 3 أغسطس - 17:03:09 من طرف shobky2010

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
مكتبة الصور
رجيم الحساء احساس بالشبع Empty

 

 رجيم الحساء احساس بالشبع

اذهب الى الأسفل 
+3
shobky2010
مايسه
saberali61
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالإثنين 16 أبريل - 23:41:27


رجيم الحساء احساس بالشبع

لتفقد أربعة كيلو جرام من وزنك في أسبوع تقدم كندا ريجيماً

أساسه حساء الكرنب،إنه يملأ المعدة ويحرق الدهون وينقي الجسم

كله ويتطلب هذا الرجيم عناية خاصة.
رجيم الحساء احساس بالشبع Cabbage_soup
إن تناول هذا الحساء مساءً وكطبق وحيد يساعدة على التخلص
من الوزن الزائد ولكن ليس أي نوع حساء.
ويأتي حساء الكرنب على رأس قائمة أنواع الحساء فهو خير
مايحرق الدهن في الجسم.

رجيم حساء الكرنب لـ 3 لتر حساء:
4 فصوص ثوم.
بصلتين.
4 وحدات كرات بشوشة.
كرنبة متوسطة الحجم.
ثمرتين طماطم.
فرعين كرفس.
2 فلفل رومي أحمر أو أخضر.
2 باذنجان.
3 لتر ماء.
فرع نعناع.
فرع بقدونس.
3 ورقات لورا.
تغسل الخضراوات وتقطع وتوضع في إناء مع الماءوترفع على النار
لمدة ساعة.
يقدم الحساء بالخضراوات كما هو أي دون تصفية حتى لا تفقد ألياف
الخضراوات والتي لها عدة فوائد (ملء المعدة وبالتالي الإحساس
بالشبع ، تنشيط حركات الأمعاء وبالتالي تقليل امتصاص الطعام).

قواعد رجيم الحساء
تناول أي كمية من هذا الحساء ويعتبر هذا الطبق ” آكل الدهون” ومدر
للبول وهو غني جداً بالألياف والسكريات البطيئة دون أي دهون وهو
يملأ المعدة فيعطي الإحساس بالشبع لعدة ساعات.
من الضروري شرب لتر ونصف ماء يوميا بالإضافة للحساء للمساعدة
على إزالة أي سموم في الجسم ويمكن بالتبادل شرب مياة معدنية أو شاي
أخضر حسب الرغبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايسه
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar


عدد المساهمات : 1856
تاريخ التسجيل : 13/11/2011

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 11:16:03

رجيم الحساء احساس بالشبع 185411132
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 13:20:29

جزاكم الله خيرا
وبارك فيكم واصلح بالكم
ونفع بكم
معلومات قية وجميلة
جعلها الله في ميزان حسناتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريهام
وسام التكريم
وسام التكريم
ريهام


عدد المساهمات : 1480
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
العمر : 44

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 18:53:31

ايه ده هو حضرتك هتاخد قسم المطبخ منى
طيب سيبه ليه وأبقى أدوقك الى بعمله بس ما تقولش لحد
رجيم الحساء احساس بالشبع 608469640
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 21:11:03

مايسه كتب:
رجيم الحساء احساس بالشبع 185411132
ما أروع الإخوة في الله ، والحب فيه ومن أجله ..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 21:11:58

shobky2010 كتب:
جزاكم الله خيرا
وبارك فيكم واصلح بالكم
ونفع بكم
معلومات قية وجميلة
جعلها الله في ميزان حسناتكم
جزاكم الله بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالثلاثاء 17 أبريل - 21:13:35

ريهام كتب:
ايه ده هو حضرتك هتاخد قسم المطبخ منى
طيب سيبه ليه وأبقى أدوقك الى بعمله بس ما تقولش لحد
رجيم الحساء احساس بالشبع 608469640
مروركم رائع وكريم اتمنى ان يتكرر


عدل سابقا من قبل saberali61 في الأربعاء 18 أبريل - 22:59:32 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور فؤاد
عضو متميز
عضو متميز
نور فؤاد


عدد المساهمات : 818
تاريخ التسجيل : 25/11/2011

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 18 أبريل - 1:22:56

رجيم الحساء احساس بالشبع 797882277
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى
المشرف النشط
المشرف النشط
ندى


عدد المساهمات : 2961
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
العمر : 48

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 18 أبريل - 14:36:37

رجيم الحساء احساس بالشبع 364235988
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 18 أبريل - 22:57:54

نور فؤاد كتب:
رجيم الحساء احساس بالشبع 797882277
مروركم رائع وكريم اتمنى ان يتكرر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالأربعاء 18 أبريل - 22:58:33

ندى كتب:
رجيم الحساء احساس بالشبع 364235988
مروركم رائع وكريم اتمنى ان يتكرر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس
وسام التكريم
وسام التكريم
همس


عدد المساهمات : 1221
تاريخ التسجيل : 24/11/2011

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 19 أبريل - 19:37:12

رجيم الحساء احساس بالشبع 417660302
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saberali61
وسام التكريم
وسام التكريم
saberali61


عدد المساهمات : 1421
تاريخ التسجيل : 10/11/2011
العمر : 63

رجيم الحساء احساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الحساء احساس بالشبع   رجيم الحساء احساس بالشبع Emptyالخميس 19 أبريل - 23:18:03

همس كتب:
رجيم الحساء احساس بالشبع 417660302
مروركم رائع وكريم اتمنى ان يتكرر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم الحساء احساس بالشبع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احساس مؤلم
» رجيم للقلوب لتخفيف الذنوب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞ :: ۞ ♥ ♥ _ عامه _ ♥ ♥ ۞-
انتقل الى: