لا تأكل وانت غاضب.. أو وانت حزين

لا تأكل وانت غاضب.. أو وانت حزين

لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..
... تأثيرهما علي المعدة
إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها
ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ,
ويقل افراز العصير الهاضم , مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام.

أضرار التوتر العصبي على المعدة

فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي
الذي يحمي المعدة من الأحماض , وتصبح غير قادرة علي القيام
بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الآثني عشر.. .
ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية,
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.

ومن هنا ننصح

بأن تكون هادئ ومستريح النفس قبل تناول الطعام ,
وألا تأكل وانت قلق أو مضطرب.. فالأحداث المؤلمة في الحياة
ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي
أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل
بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين.

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب,
أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا
عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر
من العوامل التي تقلل الشهية للطعام ,
كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة

عدد المساهمات : 57 تاريخ التسجيل : 22/08/2012

أعانكم الله وسدد خطاكم وفى حسناتكم ان شاء الله

كل الشكر والامتنان لموضوعاتكم الجميله والقيمه
الله يوفقكم

حسين كتب:: كل الشكر والامتنان لموضوعاتكم الجميله والقيمه
الله يوفقكم

خالص تقديري لك

ايمان كتب:: أعانكم الله وسدد خطاكم وفى حسناتكم ان شاء الله

خالص تقديري لكى

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــى

جزاك الله خير وغفر لوالديك

بارك الله فيك
اشكرك على الموضوع الرائع