عندما يحل وقت النوم تبدأ الجفون بالتثاقل

عندما يحل وقت النوم

تبدأ الجفون بالتثاقل

والعيون تبدأ بالاحمرار شيئا فشيئا

وتحس بجسمك يستجيب لهذه الاشارة

فيبدأ هو بتخفيف نشاطه شيئا فشيئا

والدماغ يرسل الاشارات لبقية اعضاء الجسم

كي تقوم هي الاخرى بدورها في التهيئة للنوم

وبعد ان تتمدد على الفراش الوثير كلها لحظات

وترى نفسك قد غبت عن الوعي

ودخلت في الموتة الصغرى النوم الهادىء الوادع

ولكن ..

هل فكرت في نفسك ولو مرة واحدة مالذي يحصل

لو تعطلت الية واحدة من اليات عمل الجسم كيف سيتحول شكلك وانت نائم ؟؟

عندما تنام يكون الله سبحانه وبحمده يرعاك ويسلمك من الافات عند نومك

لذلك
احمد الله سبحانه عزوجل على تقليبه لك مرة كل (7دقائق) لتغيير وضعك
اثناءنومك حتى لايصاب جلدك الرقيق بالتعفن<<< ياااااااسبحان الله

واحمد
الله سبحانه ايضا على نعمة لسان المزمار الذي يفتح منفذا للريقالكثيف
الذي يجتمع بفمك وانت نائم لاتدري حتى لاتختنق وتشرق
بالريق<<<الحمدلله على نعمته

احمد الله اللطيف
الرؤوف بعباده على نعمة الاحلام غير المرضية التي يجعلها الله سبحانه
كالمنظف لما يزدحم في ذاكرتك من معلومات ومشكلات وكل ذلك لتحافظ على لياقة
عقلك<<<الحمدلله

احمد الله سبحانه ايضا على نعمة
عدم اصابتك بفيروس التهاب الدماغ السباتي الذي تصاب معه بنوبة من الحمى
الشديدة مع فترات طويلة من النوم لاتحس بعدها بالراحة<<<الحمدلله

احمد
الله سبحانه على نعمة انك لاتعاني من نوبات الهلع الليلي و الهلوسة
الشديدة و الهذيان المتلاحق بسبب ماتراه من احلام وتصورات اثناء
نومك<<<الحمدلله على نعمته

واحمد الله سبحانه
ايضا على نعمة عدم اصابتك بالنوم المرضي المفاجىء الذي يجعلك تنام في اي
مكان وفي اي لحظة سواء كنت تاكل او تقود سيارتك او تصعد
السلالم<<<الحمدلله

احمد الله سبحانه ايضا على نعمة عدم اصابتك بمتلازمة الرجلين التوهمي والذي يجعل رجلاك تنتفخان اثناء نومك<<< الحمدلله

احمدالله سبحانه ايضا على نعمة عدم اصابتك بمرض التبول الليلي اللاشعوري الذي قد يصيب الانسان ولو كان كبيرا<<<الحمدلله

احمد الله سبحانه ايضا على نعمة عدم اصابتك بشلل النوم الذي يصيب عضلات الجسم فجأة لفترات مختلفة<<<الحمدلله

احمد
الله سبحانه ايضا على نعمة هدوء شخيرك وعدم اصابتك بانقطاع التنفس النومي
الذي يجعل من شخيرك صوتا مزعجا تصل درجة قوته الى ايقاظ من في الحجرة
الاخرى<<<الحمدلله

احمد الله سبحانه وبحمده على نعمه التي لاتنتهي وعلى افضاله التي لاتحصى<<<الحمدلله

يرعاك وانت نائم

ويرعاك وانت قاعد

ويرعاك وانت قائم

ويرعاك في كل احوالك

ولكن من حمد الله سبحانه وبحمده قراءة اذكارالنوم ومنها:

عن
انس رضي الله عنه ا النبي صلى الله عليه وسلم :ـ كان اذا اوى الى فراشه
قال : الحمد لله الذي اطعمنا, وسقانا ,وكفانا, وآوانا , فكم ممن لاكافي له
ولامؤوى: اخرجه مسلم

اذا اويت الى فراشك فاضطجع على جنبك الايمن

ثم قل الدعاء الذي اخبرنا به الحبيب صلى الله عليه وسلم

(( باسمك اللهم وضعت جنبي وباسمك ارفعه فان امسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين