][©][§®¤~ العلاج بالبكاء من خشية الله ~¤®§][©][

هذه دراسة جديدة أجراها علماء أمريكيون عن تأثير البكاء وفوائده النفسية، ونتذكر أن القرآن تحدث عن هذه الفوائد، ولكن بشرط أن يكون البكاء من خشية الله جل وعلا....

لماذا نميل للبكاء أحياناً ومن الذي وضع فينا هذه الفطرة، فطرة البكاء؟ فالمولود منذ أول لحظة يخرج للدنيا نراه يبكي، والإنسان من شدة الفرح تجده يبكي، فالبكاء هو غريزة أودعها الله في البشر، وطالما اعتقد الملحدون أن البكاء لا فائدة منه، ولكن تأتي الأبحاث لتثبت عكس ذلك، وكذلك نجد أن القرآن ذكر البكاء كصفة جيدة ولكن بشرط أن يكون البكاء من خشية الله تعالى.

ونلاحظ اليوم أن بعض الباحثين النفسيين يطرحون فكرة العلاج بالبكاء!

فقد أفادت دراسة علمية أنجزها باحثون أميركيون وهولنديون بأن غالبية الناس يشعرون بتحسن في المزاج بعد البكاء، في حين تتدهور حالة شخص واحد من أصل عشرة فقط بعد ذلك. ووجد علماء نفس في جامعة جنوب ولاية فلوريدا الأميركية وجامعة تيلبيرغ الهولندية أن الأشخاص الذين بكوا ولقوا دعماً اجتماعياً كانوا يفيدون عن تحسن في مزاجهم.

وفي المقابل لوحظ أن مزاج حوالي ثلث الأشخاص الـ3000 الذين شملتهم أبحاث الدراسة لم يتحسن بعد البكاء. وربطت الدراسة، التي نشرت في مجلة علم النفس الأميركية، بين فوائد البكاء ومكان وساعة حصول هذا الأمر. ولاحظت الدراسة أن البكاء يعطي تأثيرا مهدئاً مثل التنفس بشكل أبطأ بحيث يساهم في تخفيض عدد دقات القلب. وتوقع الباحثون أن يكون هذا الأمر هو السبب وراء تذكر الناس للجانب المشرق من البكاء وتخطيهم للشعور بالتوتر.

وقام الباحثون بدراسة البكاء في المختبر فوجدوا أن نتيجته كانت غالباً شعوراً بالسوء، فرجحوا أن السبب هو الظروف المتوترة والتصوير والمراقبة، وهي أمور تخلق لديهم مشاعر سلبية تعيق الفوائد الإيجابية المرتبطة بالبكاء.

هذا خبر علمي يؤكد ما جاء في دراسات سابقة من فوائد للبكاء لمسها الباحثون في مجال علم النفس. ولكن الباحثين لا يعرفون طريقة البكاء الصحيحة والفعالة! فالبكاء قد يكون علاجاً لكثير من الأمراض، ولكن بشرط أن يكون البكاء من خشية الله تعالى، وهو ما حدثنا عنه القرآن بقوله تعالى متحدثاً عن أولئك المؤمنين الخاشعين الذي تأثروا بكلام الله تعالى فماذا كان رد فعلهم؟ يقول عز وجل عنهم: (وَيَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَيَزِيدُهُمْ خُشُوعًا) [الإسراء: 109].

وانظروا معي كيف ربط البيان الإلهي بين البكاء والخشوع، فكلاهما يمثل طريقة رائعة لعلاج الأمراض النفسية. فالبكاء من خشية الله يزيد المؤمن خشوعاً وخوفاً من الله، ويُنسيه همومه وأحزانه، لماذا؟ لأن الذي يتأثر بكلام الله ويتصور أهوال القيامة ويتذكر عظمة الخالق تبارك وتعالى، تتضاءل أمامه المشاكل والهموم مهما كان حجمها أو نوعها، وبالتالي ينسى مشكلته، وهذه أول خطوة على طريق علاج أي مشكلة، أن تنظر إلى هذه المشكلة على أنها شيء تافه وقابل للحل، وبالتالي سوف يتم حلّها بسهولة، وهذا ما يؤكده علماء النفس والبرمجة اللغوية العصبية في حل المشاكل والمصاعب.

ولذلك فإن الله تعالى ذكر البكاء في أكثر من موضع من كتابه المجيد، وجعله وسيلة للقرب من الله تعالى، ومؤشراً على صدق المؤمن في خشيته لخالقه جل جلاله. يقول تعالى: (أَفَمِنْ هَذَا الْحَدِيثِ تَعْجَبُونَ * وَتَضْحَكُونَ وَلَا تَبْكُونَ * وَأَنْتُمْ سَامِدُونَ * فَاسْجُدُوا لِلَّهِ وَاعْبُدُوا) [النجم: 59- 61]. ففي هذا النص القرآني أمر لنا أن نبكي من خشية الله، وأن نبتعد عن اللهو وأن نبتعد عن كثرة الضحك، ولا يمنع ذلك من الابتسامة التي هي علاج أيضاً.

وأختم يا أحبتي: إن البكاء والخشوع والدعاء وصفة رائعة لعلاج أي توتر نفسي، نسأل الله تعالى أن يجعلنا من الذين قال فيهم: (إِنَّهُمْ كَانُوا يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَيَدْعُونَنَا رَغَبًا وَرَهَبًا وَكَانُوا لَنَا خَاشِعِينَ) [الأنبياء: 90]. وما أحوجنا في هذا العصر للدعاء والخشوع والبكاء من خشية الله، عسى الله أن يفرّج همومنا ويرزقنا الصبر، فما أعطى الله عطاء أوسع من الصبر، كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم.
-
-
اللهم استودعك قلبى فلا تجعل به احدا غيرك واستودعك لا اله الا الله فلقنها لى عند موتى :::

ربنا يسترك يابنتى ويحميكى
جزاكى الله خير وغفر لوالديكى

خـــــ جزاكى الله ـــــير ياغاليه
نسأل العلي العظيم أن يمن عليك بحسنات تثقل ميزانك
لكى تقديري وريحان زهري

mahmoudali220 كتب:

اللهمَّ رب جبريل وميكائيل واسرافيل وعزرائيل، اعصمني
من فتن الدنيا ووفقني لما تُحب وترضى، وثبتني بالقول الثابت في الحياة
الدنيا وفي الآخرة ولا تضلني بعد أن هديتني وكن لي عوناً ومعيناً، وحافظاً و
ناصراً. آمين يا رب العالمين . اللهمَّ أستر عورتي وأقبل عثرتي، وأحفظني
من بين يديَّ ومن خلفي، وعن يميني وعن شمالي، ومن فوقي ومن تحتي، ولا
تجعلني من الغافلين . اللهمَّ إني أسألكَ الصبر عند القضاء، ومنازل
الشهداء، وعيش السعداء، والنصر على الأعداء، ومرافقة الأنبياء، يا رب
العالمين . آمين يا أرحم الراحمين .
بارك الله في حضرتك وجعلها في موازين حسناتك وزادك علما ونورا
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
وصلي اللهم علي سيدنا محمد وعلي اهله واصحابه اجمعين

الله الله طرح غايه في الابداع والتقان كما هدنا بحضرتك دائما وابدا

دمت بحمى الرحمن

slem كتب:

ربنا يسترك يابنتى ويحميكى
جزاكى الله خير وغفر لوالديكى

اللهم امين يارب العالمين


دمت بحمى المولى

هاله كتب:

خـــــ جزاكى الله ـــــير ياغاليه
نسأل العلي العظيم أن يمن عليك بحسنات تثقل ميزانك
لكى تقديري وريحان زهري

دمتى بحفظ الرحمن

ريهام كتب:

دمتى بحفظ المولى

أحمد نور الدين كتب:

دمت بحمى الرحمن

وجعل الله ماخط به قلمك فى ميزان حسناتكم

التائب كتب:

وجعل الله ماخط به قلمك فى ميزان حسناتكم

اللهم امين يارب العالمين

دمت بحمى المولى

جزاكى ربى خيرا اختى الفاضله

كم بكى رسول الله صلى الله عليه وسلم من خشية ربه جل وعلا
وكم بكى الصديق أبو بكر
وكم بكى الفاروق عمر
وكم بكى ذو النورين عثمان
وكم بكى علي بن أبي طالب رضي الله عنهم جميعا من خشية الله تعالى
أصدق البكاء وأجمله هو البكاء من خشية الله تعالى

جزاكى الله خيرا وبارك فيكى
وضاعف لك الأجر والثواب

محمد احمد كتب:

جزاكى ربى خيرا اختى الفاضله

دمت بحمى الرحمن

مصطفى كتب:

كم بكى رسول الله صلى الله عليه وسلم من خشية ربه جل وعلا
وكم بكى الصديق أبو بكر
وكم بكى الفاروق عمر
وكم بكى ذو النورين عثمان
وكم بكى علي بن أبي طالب رضي الله عنهم جميعا من خشية الله تعالى
أصدق البكاء وأجمله هو البكاء من خشية الله تعالى

جزاكى الله خيرا وبارك فيكى
وضاعف لك الأجر والثواب

بالغ تقديري وامتنانى لحضرتك وللاضافه القيمه

دمت بحمى المولى

همس كتب:

دمتى بحفظ المولى