۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اسلامى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اجعل زيارتك واوهب قرائتك للمواضيع لتكون صدقة جارية
مع تحيات ادارة المنتدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مني مراد - 5148
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
slem - 4067
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
ندى - 2961
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
shobky2010 - 2760
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
التائب - 2480
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
مايسه - 1856
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
ريهام - 1480
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
saberali61 - 1421
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
همس - 1221
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
أحمد نور الدين - 1196
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_rcap1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Voting_bar1خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Vote_lcap1 
المواضيع الأخيرة
» دعاء وعلى الله الاجابه .. ..
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 فبراير - 21:35:17 من طرف hamadakatoo

» تهنئه بمناسبه حلول شهر رمضان الكريم
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالجمعة 4 ديسمبر - 21:34:56 من طرف shobky2010

» .♥. أهنئكم بعيد الفطر المبارك .♥.
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالجمعة 17 يوليو - 12:34:01 من طرف بارقه أمل

» وداعا أجمل الشهور .. ..
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالأربعاء 15 يوليو - 23:37:09 من طرف بارقه أمل

» ♥ يااللــــــ♥ــــــه ♥
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 13 يوليو - 21:57:42 من طرف بارقه أمل

» اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد ..
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:07:25 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:05:28 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:01:42 من طرف بارقه أمل

» القناعة !!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالأربعاء 10 يونيو - 13:00:05 من طرف shobky2010

» قصة قصيرة !!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 8 يونيو - 23:13:44 من طرف shobky2010

» ومضات من التنزيل!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر - 12:16:28 من طرف shobky2010

» رسالة لاخواني واحبابي !!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالثلاثاء 29 يوليو - 23:50:17 من طرف shobky2010

» [سورة البقرة] !!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:30:41 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ مبيحات الافطار فى شهر رمضان ~¤®§][©][
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:23:36 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ فضل الصيام ~¤®§][©][
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:21:30 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام: ~¤®§][©][
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:19:47 من طرف shobky2010

» من الأخطاء الرمضانية:!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:17:24 من طرف shobky2010

»  ][©][§®¤~بعض موآقف آـآصحابه في آلقران~¤®§][©][
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالأحد 29 يونيو - 12:56:11 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ حاول حلها ..... ~¤®§][©][
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالأربعاء 16 أبريل - 13:18:22 من طرف shobky2010

» فيلم معجزة الشفاء - للشيخ راشد بن هادي المسردي
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 3 فبراير - 12:31:07 من طرف shobky2010

» احساس مؤلم
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 26 أغسطس - 4:02:39 من طرف محمد احمد

» قصة اكتشاف جثة الفرعون !!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:27:09 من طرف shobky2010

» كيفية استخدام السواك!!!!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:25:47 من طرف shobky2010

» صحح معلوماتك !!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:23:46 من طرف shobky2010

» من أجمل ما قرات في حياتي!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:14:55 من طرف shobky2010

» ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻏﺮﻳﺒﺔ !!!!!!!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:16:24 من طرف shobky2010

» اعجاز في رياضي في القرأن الكريم !!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:00:40 من طرف shobky2010

» اليمون علاج السرطان !!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالجمعة 9 أغسطس - 21:01:35 من طرف shobky2010

» اكلات لتقوية جهاز المناعة !!!!!!!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالجمعة 9 أغسطس - 20:32:28 من طرف shobky2010

» لا تتزوجوا من النساء سبعا!!!!!!
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالسبت 3 أغسطس - 17:03:09 من طرف shobky2010

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
مكتبة الصور
خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Empty

 

 خطر الاضاءة اثناء النوم!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: خطر الاضاءة اثناء النوم!!!!!   خطر الاضاءة  اثناء النوم!!!!! Emptyالأربعاء 1 فبراير - 12:30:43

خطر الإضاءة أثناء النوم

حذر باحث أميركي من ان ترك الاضاءة اثناء النوم يلعب دورا في التحكم بمعدلات ضغط الدم ونسب الجلوكوز.

وأشار جوشوا جولي المعد الرئيسي للدراسة من مستشفى النساء وكلية الطب في جامعة هارفارد الى ان الاضاءة الليلية الداخلية قد تقضي على هرمون الميلاتونين الذي يفرزه الجسم ليلاً من الغدة الصنوبرية التي تقع في وسط المخ.
وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة علم الهرمونات والأيض ان التعرض لضوء باهت أو ضوء غرف في الساعات التي تسبق موعد النوم يقصر عمر الميلاتونين بنحو 90 دقيقة.

كما أظهرت الدراسة ان الاضاءة خلال النوم تقصر عمر هذا الهرمون بنسبة 50 في المئة.
وأكد جولي يفضل ملايين الناس إبقاء النور مضاء قبل موعد النوم وخلاله يوميا.

وبعدما تم التوصل الى فرضية بأن الاضاءة التي تقضي على الميلاتونين تزيد خطر الاصابات ببعض أنواع السرطان وان هذا الهرمون مرتبط بنوعين من السكر فإن نتائجنا قد تكون مهمة وهي تعني بشكل رئيسي العمال الذين يتعرضون لضوء في الليل طوال سنوات عديدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر الاضاءة اثناء النوم!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞ :: ۞ ♥ ♥ _ عامه _ ♥ ♥ ۞-
انتقل الى: