۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
منتدى نسير على الخطى يرحب بكل اعضاؤة و زوارة ويتمنى ان تقضوا معنا وقتا سعيدا ومفيدا
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اسلامى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اجعل زيارتك واوهب قرائتك للمواضيع لتكون صدقة جارية
مع تحيات ادارة المنتدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
مني مراد - 5148
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
slem - 4067
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
ندى - 2961
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
shobky2010 - 2760
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
التائب - 2480
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
مايسه - 1856
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
ريهام - 1480
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
saberali61 - 1421
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
همس - 1221
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
أحمد نور الدين - 1196
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_rcap1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Voting_bar1الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Vote_lcap1 
المواضيع الأخيرة
» دعاء وعلى الله الاجابه .. ..
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 فبراير - 21:35:17 من طرف hamadakatoo

» تهنئه بمناسبه حلول شهر رمضان الكريم
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالجمعة 4 ديسمبر - 21:34:56 من طرف shobky2010

» .♥. أهنئكم بعيد الفطر المبارك .♥.
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالجمعة 17 يوليو - 12:34:01 من طرف بارقه أمل

» وداعا أجمل الشهور .. ..
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأربعاء 15 يوليو - 23:37:09 من طرف بارقه أمل

» ♥ يااللــــــ♥ــــــه ♥
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 13 يوليو - 21:57:42 من طرف بارقه أمل

» اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد ..
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:07:25 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:05:28 من طرف بارقه أمل

» ♥ رمــضــ*كـــريـــم*ـــــانـ ♥
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 6 يوليو - 15:01:42 من طرف بارقه أمل

» القناعة !!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأربعاء 10 يونيو - 13:00:05 من طرف shobky2010

» قصة قصيرة !!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 8 يونيو - 23:13:44 من طرف shobky2010

» ومضات من التنزيل!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالثلاثاء 16 سبتمبر - 12:16:28 من طرف shobky2010

» رسالة لاخواني واحبابي !!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالثلاثاء 29 يوليو - 23:50:17 من طرف shobky2010

» [سورة البقرة] !!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:30:41 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ مبيحات الافطار فى شهر رمضان ~¤®§][©][
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:23:36 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ فضل الصيام ~¤®§][©][
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:21:30 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ الدليل الطبي للمريض في شهر الصيام: ~¤®§][©][
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:19:47 من طرف shobky2010

» من الأخطاء الرمضانية:!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالخميس 17 يوليو - 13:17:24 من طرف shobky2010

»  ][©][§®¤~بعض موآقف آـآصحابه في آلقران~¤®§][©][
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأحد 29 يونيو - 12:56:11 من طرف shobky2010

» ][©][§®¤~ حاول حلها ..... ~¤®§][©][
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأربعاء 16 أبريل - 13:18:22 من طرف shobky2010

» فيلم معجزة الشفاء - للشيخ راشد بن هادي المسردي
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 3 فبراير - 12:31:07 من طرف shobky2010

» احساس مؤلم
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 26 أغسطس - 4:02:39 من طرف محمد احمد

» قصة اكتشاف جثة الفرعون !!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:27:09 من طرف shobky2010

» كيفية استخدام السواك!!!!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:25:47 من طرف shobky2010

» صحح معلوماتك !!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:23:46 من طرف shobky2010

» من أجمل ما قرات في حياتي!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 18:14:55 من طرف shobky2010

» ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻏﺮﻳﺒﺔ !!!!!!!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:16:24 من طرف shobky2010

» اعجاز في رياضي في القرأن الكريم !!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 12 أغسطس - 0:00:40 من طرف shobky2010

» اليمون علاج السرطان !!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالجمعة 9 أغسطس - 21:01:35 من طرف shobky2010

» اكلات لتقوية جهاز المناعة !!!!!!!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالجمعة 9 أغسطس - 20:32:28 من طرف shobky2010

» لا تتزوجوا من النساء سبعا!!!!!!
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 3 أغسطس - 17:03:09 من طرف shobky2010

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
مكتبة الصور
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty

 

 الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
+9
منار
adel
نسرين السيد
ياسر مصطفى
عبد الستار
slem
مصطفى منصور
aymanreda
shobky2010
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 24 نوفمبر - 19:11:14

لوقاية من السرطان تبدأ من المائدة لا يمكن لنوع واحد من الطعام ان يقلل من خطر اصابتك بالسرطان , لكن الجمع بين الانواع المختلفة من الأطعمة قد تساعد على إحداث تغيير. تأكد من وجود توازن بين مكونات الوجبة بحيث تكون الاطعمة النباتية لا تقل عن ثلثي الوجبة و البروتين الحيواني لا يزيد عن الثلث . وفقا للمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان يعتبر هذا التوازن أداة هامة لمكافحة هذا المرض . مكافحة السرطان بتنوع الوان طعامك : تعتبر الفواكه والخضروات من اهم الاطعمة الغنية بالمواد الغذائية التى تحميك من السرطان , وكلما تنوعت الوانها كلما احتوت على نسبة اكبر من هذه المواد . ليس ذلك فحسب , فهذه الاطعمة تمكنك ايضا من الحصول على وزن مثالي , وبالتالي تحميك من مخاطر الوزن الزائد التي تشمل الاصابة بسرطانات متعددة مثل القولون والمريء، وسرطان الكلى. احرص على تناول ما لا يقل عن خمس حصص في اليوم وجبة الإفطار لمكافحة السرطان : حمض الفوليك من الفتامينات التي تساعد في الوقاية ضد سرطان القولون والمستقيم والثدي ,وتعتبر منتجات القمح الكامل و عصير البرتقال والبطيخ، والفراولةمصادر غنية لحامض الفوليك لذلك تأكد من وجودها على مائدة الإفطار. مصادر أخرى لحمض الفوليك: يمكنك الحصول عليه ايضا بتناول البيض و الكبد والدجاج والفاصوليا وبذور عباد الشمس، والخضراوات مثل الخس والسبانخ. وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن أفضل طريقة للحصول على حمض الفوليك هي تناول كميات مناسبة من الفاكهة والخضروات، ومنتجات الحبوب . ابتعد عن اللحوم المصنعة: ان تحصل على شطيرة من الهوت دوج من حين لآخر- على الأرجح - لن تضر بك , لكن الحد من تناول تلك اللحوم مثل السجق والهوت دوج يساعد على خفض خطر اصابتك بسرطان القولون والمستقيم والمعدة. أيضاتناول اللحوم المدخنة او المملحة قد يعرضك لمواد خطرة يمكن أن تتسبب في السرطان. الطماطم ( البندورة) مضادة للسرطان ! : اثبتت الدراسات الحديثة ان تناول الطماطم او منتجاتها - مثل الصلصة- يحمي من خطر الاصابة بانواع عدة من السرطان مثل سرطان البروستاتا وقد يكون ذلك بسبب مادة الليكوبين ( Lycopene ) التي تعطي الطماطم لونها الاحمر . كوب من الشاي يحميك من الاصابة بالسرطان : على الرغم من أن الأدلة ليست قاطعة الا ان الشاي - والشاي الأخضر خصوصا- قد يكون مكافحا هاما للسرطان. وجد في الدراسات المخبرية ان الشاي الاخضر منع تطور السرطان في خلايا القولون ،و الكبد و الثدي و البروستاتا كما أن له تأثير مماثل في خلايا الرئة و الجلد و في دراسات أخرى ارتبط الشاي الاخضر بخفض الاصابة بسرطان البنكرياس و المثانة و المعدة. العنب ومضادات الاكسدة : العنب وعصير العنب - خاصة الأرجواني والأحمر - يحتوي على مادة الريسفيراترول (resveratrol) المضادة للأكسدة. وجد في الدراسات المختبرية انها قد منعت بالخلاياحدوث اضرار قد تؤدي إلى السرطان. بالرغم من ذلك فانه لا يوجد حتى الآن ادلة كافية تثبت أن تناول العنب أو شرب عصير العنب أو النبيذ يمكنه منع أو علاج السرطان. ابتعد عن الكحول : ترتبط كل سرطانات الفم والحلق والحنجرة والمريء والكبد والثدي مع شرب الكحول و يزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وفقا للجمعية الأميركية للسرطان : فان تعاطي الحد الاقصى المفترح للكحول يوميا يزيد ايضا من خطر الاصابة بالسرطان كوب من الماء يحميك ايضا : الماء لا يروي عطشك فقط ، لكنه قد يحميك ايضا من سرطان المثانة. وذلك لانها تخفف تركيز المواد المسببة للسرطان والتي يتخلص منها الجسم عن طريق المثانة احرص على شرب المزيد من السوائل ,قد يسبب لك التبول بشكل متكررلكنه ايضا.يقلل من مقدار الوقت الذي تتراكم فيه تلك الموادالمسببة للسرطانفي المثانة. الفاصوليا تكافح السرطان : تحتوي على مواد كيميائية عديدة قد تحمي خلايا الجسم من التلف الذي يمكن أن يؤدي الى الاصابة بالسرطان. في المختبر استطاعت هذه المواد ان تبطئ نمو خلايا الورم بل ومنعتها ايضا من افراز مواد سرطانية تسبب تدمير الخلايا المجاورة. الخضروات الورقية داكنة اللون : الخضروات الورقية داكنة اللون مثل الخردل، والخس، اللفت، ، والسبانخ، ، مصادر غنية بالألياف، وحمض الفوليك، والكاروتينات .هذه العناصر الغذائية تساعد في الحماية من سرطان الفم والحنجرة والبنكرياس والرئة والجلد، والمعدة. التوابل ايضا تكافح السرطان : يحذرك الطبيب من الافراط في تناول التوابل لكن الدراسات اثبتت ان بعض التوابل مثل الكركم قد تحمي من خطر الاصابة بالسرطان . في المختبر : استطاع الكركم كبح تحول، وانتشار، وغزو الخلايا السرطانية لمجموعة واسعة من السرطانات. طرق طهيك للطعام قد تحدث فرقا : طريقة طهيك للحم تحدد خطر اصابتك بالسرطان فقلي او شوي اللحوم في درجات حرارة عالية جدا يؤدي إلى تكوين مواد كيميائية قد تزيد من مخاطر الاصابة بالسرطان, بينما طهي اللحوم بالبخار مثلا يقلل من تكوين هذه المواد . عند الانتهاء من اعداد اللحوم تذكر ان تضيف اليها بعض الخضراوات . عائلة الفراولة تحميك من الاصابة : تحتوي الفراولة والتوت على مادة كيميائية تسمى (ellagic acid) وهي من مضادات الاكسدة القوية التي تحارب السرطان بطرق عدة في آن واحد، بما في ذلك تعطيل بعض مواد مسببة للسرطان، وإبطاء نمو الخلايا السرطانية. احذر من السكريات : قد لا تسبب السرطان مباشرة . لكنها قد تحل محل غيرها من الأطعمة الغنية بالمواد التي تساعد على الحماية ضد السرطان. وتحتوي ايضا على مقدار هائل من السعرات الحرارية، مما يساهم في زيادة الوزن والبدانةوالتي بدورها تمثل خطرا للاصابة بالسرطان. لا تعتمد على المكملات الغذائية : تساعدك الفيتامينات في الوقاية من السرطان ولكن هذا عندما تحصل عليها بشكل طبيعي من المواد الغذائية. أكدت كل من الجمعية الأميركية للسرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان ان الوقاية التي تحصل عليها من تناول المواد الغذائية مثل الفواكه والخضراوات تفوق تلك التي قد تحصل عليها من المكملات الغذائية. العنب البري ( البلو بيري ): يحتوي على كميات هائلة من مضادات الأكسدة الفعالة في مكافحة السرطان عن طريق تخليص الجسم من الجذور الحرة (free radicals) قبل أن يتمكنوا من الحاق ضرر بالخلايا. تناوله مع الشوفان المجروش، الزبادي او السلطة لتستفيد من هذه الثمار الصحية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aymanreda
نجم المنتدى
نجم المنتدى
aymanreda


عدد المساهمات : 100
تاريخ التسجيل : 19/12/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 24 نوفمبر - 19:59:49


متعكم الله بحبه وحب الناس وجعل القران الكريم شفيعا
الله يجازيكم على الموقع خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى منصور

avatar


عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 25/12/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأحد 25 نوفمبر - 0:16:02

ربنا يكفينا جميعا شر الامراض ويشفى كل مبتلى
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
slem
المشرف النشط
المشرف النشط
slem


عدد المساهمات : 4067
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
العمر : 64

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأحد 25 نوفمبر - 16:03:06

جزاك الله خير وغفر لوالديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الستار

عبد الستار


عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 04/06/2012

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأحد 25 نوفمبر - 20:12:03



مبارك عليكم الخير والحسنات وموفقين ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسر مصطفى
نجم المنتدى
نجم المنتدى
ياسر مصطفى


عدد المساهمات : 163
تاريخ التسجيل : 30/08/2012

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأحد 25 نوفمبر - 21:51:34



بارك الله فيك
اشكرك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسرين السيد
نجم المنتدى
نجم المنتدى
avatar


عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 28/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 26 نوفمبر - 1:19:57



واصل تالقك بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
adel
نجم المنتدى
نجم المنتدى
adel


عدد المساهمات : 102
تاريخ التسجيل : 28/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 26 نوفمبر - 15:47:36


جزاك الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منار
عضو فعال
عضو فعال
منار


عدد المساهمات : 276
تاريخ التسجيل : 19/05/2012

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالإثنين 26 نوفمبر - 19:29:24


اسأل الله العظيم
أن يرزقك الفردوس الأعلى من الجنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نرمين صلاح
عضو فعال
عضو فعال
نرمين صلاح


عدد المساهمات : 330
تاريخ التسجيل : 01/12/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالثلاثاء 27 نوفمبر - 11:37:25

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! 573994938
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساميه محمد

ساميه محمد


عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 08/08/2012

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالثلاثاء 27 نوفمبر - 15:40:30


بارك الله فيك
وتسلم ايدك على هذا الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salahsurady
نجم المنتدى
نجم المنتدى
avatar


عدد المساهمات : 149
تاريخ التسجيل : 10/12/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأربعاء 28 نوفمبر - 2:12:56

ربنا يكفينا جميعا شر الامراض ويشفى كل مبتلى
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى
المشرف النشط
المشرف النشط
ندى


عدد المساهمات : 2961
تاريخ التسجيل : 11/11/2011
العمر : 48

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالأربعاء 28 نوفمبر - 12:51:09


بارك الله فيك
اللهم ابدلهم داراً خير من دارهم
واجمعني بهم تحت ظل عرشك يوم لاظل إلا ظله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:15:51

ندى كتب:

بارك الله فيك
اللهم ابدلهم داراً خير من دارهم
واجمعني بهم تحت ظل عرشك يوم لاظل إلا ظله

اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:16:45

salahsurady كتب:
ربنا يكفينا جميعا شر الامراض ويشفى كل مبتلى
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:17:38

ساميه محمد كتب:

بارك الله فيك
وتسلم ايدك على هذا الابداع

اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:18:24

نرمين صلاح كتب:
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! 573994938


اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:19:07

منار كتب:

اسأل الله العظيم
أن يرزقك الفردوس الأعلى من الجنان


اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:19:51

adel كتب:

جزاك الله خير


اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:20:45

نسرين السيد كتب:


واصل تالقك بارك الله فيك




اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:21:26

ياسر مصطفى كتب:


بارك الله فيك
اشكرك على الموضوع الرائع


اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:23:13

عبد الستار كتب:


مبارك عليكم الخير والحسنات وموفقين ان شاء الله



اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:24:22

slem كتب:
جزاك الله خير وغفر لوالديك



اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:25:27

مصطفى منصور كتب:
ربنا يكفينا جميعا شر الامراض ويشفى كل مبتلى
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز



اشكركم علي مروركم الغالي 0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shobky2010
المشرف النشط
المشرف النشط
shobky2010


عدد المساهمات : 2760
تاريخ التسجيل : 14/11/2011

الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!   الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة  !!!!!!!!!!! Emptyالسبت 15 ديسمبر - 16:26:39

aymanreda كتب:

متعكم الله بحبه وحب الناس وجعل القران الكريم شفيعا
الله يجازيكم على الموقع خير



اشكركم علي مروركم الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقاية من السرطان تبدأ من المائدة !!!!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  عندما يحل وقت النوم تبدأ الجفون بالتثاقل
» اليمون علاج السرطان !!!!!!!!!
» النعناع يدمر خلايا السرطان !!!!!!!!!
» منتجات النحل للوقاية من السرطان وعلاجه
» ][©][§®¤~ بذور العنب لعلاج السرطان وأمراض أخرى ~¤®§][©][

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
۞ ♥ ♥ نـســـــــيـر عـــلـــى الــخـــــــــطــى ♥ ♥ ۞ :: ۞ ♥ ♥ _ اسلاميات _ ♥ ♥ ۞-
انتقل الى: